Revalidatie bij obesitas of na obesitas chirurgie
Bij overgewicht of obesitas is een combinatie van voedingsadvies en beweging de sleutel tot succes voor het opbouwen en behouden van een gezonde levensstijl. Bovendien draagt fysieke activiteit bij tot het bereiken en behouden van een gezond gewicht. Regelmatig bewegen vermindert het risico op hart- en vaatziektes, verhoogt de inspanningscapaciteit, versterkt de spieren en zorgt voor een positief zelfbeeld.
Ook na obesitas chirurgie (gastric bypass, sleeve gastrectomie of gastric banding) kan gespecialiseerde revalidatie bijdragen tot een gezonder leven. Na deze operatie verliest u niet enkel vetmassa, maar ook spiermassa. Regelmatig bewegen kan dit spierverlies tegengaan en uw fysieke inspanningscapaciteit verhogen, zodat u zich fit en zelfzeker voelt in het dagelijkse leven.
Wat kan u verwachten?
In onze praktijk kan u onder professionele begeleiding meer bewegen. Na een kennismakingsgesprek wordt een individueel trainingsschema opgesteld, aangepast aan uw persoonlijke doelen en medische voorgeschiedenis. In een veilige trainingsomgeving (AED-toestel, hartslagmonitoring,…) wordt u tijdens deze oefensessies begeleid door een kinesitherapeut met een master in de inwendige revalidatie. Deze trainingssessies kunnen zowel individueel, als in groep met lotgenoten. Aanvullend op de oefensessies in de praktijk, wordt u ook gemotiveerd meer te bewegen in het dagelijkse leven om zo een actieve levensstijl op te bouwen en vol te houden.
Volgende huisregels maken een vlot verloop van de behandelingen mogelijk: